困ったときの心の相談窓口

心がつらい時、困った時、相談に乗ってくれる窓口をご紹介します。

 

各都道府県の精神保健福祉センター(こころの相談)

各都道府県に設置されており、電話相談や心に関する情報を発信しています。

検索エンジンで「(ご自身の地域) 精神福祉センター」や「(ご自身の地域) 心の相談」と検索してください。

 

働く人の悩みホットライン

日本産業カウンセラー協会の無料電話相談です。

詳しくはこちらのページをご覧ください。

▶︎働く人の悩みホットライン

有料(50分6200円)の対面相談もあります。

 

働く人の「こころの耳」

厚生労働省管轄下のサービス(メール・電話)です。

詳しくはこちらのページをご覧ください。

▶︎専門相談機関・相談窓口

 

各地域の医療機関検索サイトはこちら。

▶︎医療機関

 

チャイルドライン(18歳までの方)

18歳以下の方のための相談先(チャット・電話)です。

詳しくはこちらのページをご覧ください。

▶︎チャイルドライン

 

いのちの電話

全国にセンターがある電話相談活動です。

詳しくはこちらのページをご覧ください。

▶︎全国のいのちの電話

 

法テラス

法的トラブルでお困りの方のための相談サービスです。

詳しくはこちらのページをご覧ください。

▶︎法テラス