定期講座:【心の解説&おはなし会 11月】

こんにちは*きいです。

新型コロナウイルスの感染対策により会場開催を中止しており、11月のおはなし会も【動画のみ】で行います。

今回のテーマは『不安、恐怖、ネガティブを柔らかくしよう〜認知の歪み〜』。

 

「リアルタイム中継+収録動画の後日送付」です。中継で参加できない方、途中退席する方も後日動画を観ることができます。

テーマが気になった方、カウンセリングベースの心理学の勉強や生きやすくなる知識・体験を得たい方、ご参加お待ちしてます

 

 

このような方に役立つ内容を予定しています。

 

・頭がネガティブでぐるぐるする

・落ち込みや苛立ち、モヤモヤが長引く

・暗い、重い、イライラする自分を変えたい

・認知の歪み、思考の癖をどうにかしていきたい

・前向きな自分になりたい

・本当の笑顔を増やしたい

 

思考の癖、一緒に向き合っていきましょう。

 

質問やご自身のことお寄せください。参考にして講座内容に取り入れます。

★今回の内容は、恐怖や不安にとりつかれやすい人、自己否定が多い人、イライラしやすい人、生きやすくなりたい人、などに役立ちます。

 

●安心安全な場所がほしい

●生きやすくなるのに本当に使える心理学を知りたい

●変わりたいと思っている

●心や自分と向き合う時間がほしい

●自分も人も大切にできるようになりたい

●きいの話、心理の話が聞きたい

 

そんな方におすすめです🌱「心って何?」という基本で大切な話は毎回しています。

 

 

⭐️月イチ、心のヒントを得られる場所に◎

🔰初めての方、心やメンタルのことがよくわからない初心者の方、大歓迎です。

初めてではない方も、その時々や成長した自分で受け取れることは変化します。

心を安定させていくことは“筋トレ”みたいなもので。続けていくとちゃんと変わっていくものです。

私のことですが、まだまだ不安定な時とにかく安心安全な場所が欲しかった。わかってもらえる場所はとても有り難かったです。ぜひゆるりとお気軽にお越しください🌱

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【心の解説&おはなし会 11月】

『不安、恐怖、ネガティブを柔らかくしよう〜認知の歪み〜』

11月28日(日)14:30〜17:20

 

心の解説 + テーマ + 質問回答を予定。

 

★参加方法

オンラインのみ↓

動画参加+収録動画

4,500円プラス税)  ※「きいの宿」メンバーの方は消費税分オフ

★当日リアルタイムで見られない方も途中で抜ける方も、後から収録動画をご覧いただけます

★当日参加の方はzoomのチャットでコメントができます

(中継の視聴はzoomにて。詳しくはこちら。 ※参加者側は講義側の映像を観るのみです。声も顔出しもオフで進行します。)

スマートフォン、タブレット端末、パソコンなどから御視聴いただけます。全国各地の方、家から離れられない方も、同じ時間を共有できること楽しみにしています。

 

★収録動画はおよそ5日後にご案内するメールからネット上で見られるようになります。

特に視聴回数や期間の制限はなく、セミナーの全内容を視聴できます。中継に参加しなかった場合や復習にお役立てください。

 

★お支払いは事前の銀行振込となります。

 

>>お申し込みはこちら<<

※受付終了しました。ありがとうございます

 

 

知識・情報・安心etc、ぜひ受け取りに来てください。

★じっくり話を聞いて個人的な困難を一緒に考えてほしいという方は個別サポートをご検討ください。>こちら

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「どうやって心理学勉強してきたんですか?」よく聞かれますが、答えは「色々なところから学習をいいとこ取りしてます」+経験と訓練、です。心は筋肉と同じで、わかって育てると本当に日々の苦しさや現実の見え方が変わります。

 

自分が生きづらかったから、“ここが特に必要”というピックアップがじわじわ上手くなっていったんですね。お金と時間を投資して沢山吸収しています.

 

この定期講座はメインテーマを軸に、そんな私の学びや体験を共有します。

*:.*.:*:。:前回レポート*:.*.:*:。

先月のレポートです。20代から50代の方までおよそ60名にご参加いただき、『コミュニケーション〜自己中にならない・振り回されない〜』をメインテーマに開催しました。

様々なご事情がある中ありがとうございました💐リアルタイム参加の方は、チャットのコメントもありがとうございました。

・いつもありがとうございます。コミュニケーション能力があまりないことは自覚していたのですが、どこから手をつけていいのかわかりませんでした。様々な本が売られていますが(何冊か買って読みましたが)テクニックをいくら真似てもなんとなくしっくりこず…。今回のお話は「自己中」と「振り回され」にポイントがあったのでまさに私にぴったりでした!

 

・大きな気づきを得る事ができました。背中を押していただけたような気がします。

 

・前回はありがとうございました。具体的なステップがとてもわかりやすく、繰り返し自分に落とし込んであの後からすぐ日常に生かしています。

 

・人と仲良くなりたいのに上手くいかないことが悩みでした。今回学んだことをやっていきたいです。特に「心って何?」のお話がとても自分に当てはまって目から鱗でした。知れてよかったです。またよろしくお願いします。

 

・これまでの自分を褒められました。素直にこう思えたことが嬉しいです。

 

他にも素敵なご感想をありがとうございました。(具体的な内容の箇所は省略させていただいております。)全ての方にご返答できず申し訳ありません。この場を借りて御礼申し上げます!心からありがとうございます。

かなり涼しくなってきましたね。季節の変わり目どうかご自愛ください。今月もよろしくお願いいたします🌷

きい

 

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